Seine Erfolgsgeschichte ist über 2000 Jahre alt, seine Wirkweise sensationel und seine Anwendungsbereiche vielfältig. Der vom Griechisch abgeleitete Begrif Oxymel - aus oxy = sauer und meli = honig- ist auch unter den Begriffen Sauerhonig oder saurer Sirup bekannt. Wie sich zwei Heilmittel durch Vermischen gegenseitig zur Höchstform entwickeln, zeigt sich in dieser alten Zubereitung.
Oxymel und seine Partner
Von einer einfachen Zubereitung mit einem Teil Honig und einem Teil Essig, entsteht mit der Zugabe von Heilkräutern ein wirkungsvolles Gesundheitsmittel, das täglich zur Anwendung kommen kann. Die wohltuende Kraft der Natur steht in einem Oxymel zur Verfügung und kann in bestimmte Wirkrichtungen angesetzt werden.
Als tägliches Gesundheitsmittel bietet sich der klassische Sauerhonig mit Essig und Honig an. Er ist leicht anzurühren und benötigt keine Reifezeit. Mit der Zugabe bestimmter Heil- und Wildkräuter kann auf bestimmte Beschwerden und Befindlichkeiten eingegangen werden. Aus den typischen Erkältungskräutern Salbei und Thymian entsteht ein wirkungsvoller Sauerhonig bei Husten und Heiserkeit. Gegen Niedergeschlagenheit und Verstimmungen helfen Lavendel und Johanniskrautzubereitungen und der Magen- Darmtrakt bekommt mit dem Löwenzahn und dem Gundermann starke Unterstützung.
Starke Truppe
Für eine stabile Gesundheit, gute Abwehr und langanhaltende Beweglichkeit braucht es ein eingespieltes Team, welches sich gegenseitig unterstützt und die Wirkung voll entfalten kann. Mit dem Sauerhonig wird das Immunsystem über den Darm gestärkt, Wasseranwendungen nach Kneipp verstärken diese Wirkung. Auch eine entsprechende Ernährung ergänzt jede einzelne Anwendung und schafft so einen gesunden Lebensstil. Vor circa 1000 Jahren studierte und verwendete eine Nonne Kräuter und Heilpflanzen und wurde als Hildegard von Bingen europaweit bekannt. Der Weg zur Gesundheit ist ein Erkenntnisweg der mit dem Wissen unserer Vorfahren entdeckt und gelebt werden sollte. Die Grundlagen dazu liegen in der Natur und den Erfahrungen von Heilern wie Hildegard von Bingen, Gesundheitslehren nach Sebastian Kneipp, der Kräuterkunde von Maria Treben und vielen, vielen anderen. In unserer DenkWerkstatt beschäftigen wir uns genau mit diesem Wissen und deren Entdeckern und bringen es in unserer Zeit wieder zur Anwendung.
DenkWerkstatt Oxymel 22. Mai 2025