Gesundheit neu denken

DenkWerkstatt

DenkPfad

Die Denk Werkstatt und der Denkpfad sind eine kreative Alternative zum üblichen Seminar und bieten Raum, ein Thema detailliert zu erkunden. 

Gemeinsame und persönliche Lösungen finden Einlass in den Alltag, die durch lebendige Arbeitsräume geschaffen werden.

 

Die eigenen Heilsalben, Tinkturen und individuelle Naturkosmetik selber herstellen und anwenden stärkt nicht nur die Gesundheit, auch der Seele tut es gut, zu wissen was hilft.

Einblicke in die Traditionelle Europäische Medizin, die Gesundheitslehren von Hildegard von Bingen und Sebastian Kneipp -die DenkWerkstatt öffnet dazu eine Tür.

 

DenkWerkstatt

Preis p.P.                                                                      98,00 €

max. Teilnehmerzahl                                 10 Personen

Eine kleine Themenauswahl



Unternehmenskultur

- Was ist Unternehmenskultur

- Braucht man BGM

Unternehmensgesundheit

- Wirksame Maßnahmen im Unternehmen

- Kostensenkung durch gesunde Mitarbeiter

Fischer® Gesundheitstraining

Das Fischer® Gesundheitstraining orientiert sich an den 5 Säulen der Gesundheit und greift die Lehren von Pfarrer Sebastian Kneipp und der Visionärin Hildegard von Bingen auf.

Gesundheit ist das Gleichgewicht der Kräfte auf allen Ebenen.

 

WICHTIG! Du bekommst im fischer®gesundheitstraining wichtiges Grundwissen, Anleitung zu gesunden Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungstechniken. Weiterführend solltest Du Dich immer selbst informieren, selbst recherchieren und selbst entscheiden.

 

So hilft das fischer®gesundheitstraining

Der erste Schritt zu wahrer Gesundheit ist das Kennenlernen des eigen Körpers und des eigenen Ichs. Erst wenn Du Dich selber und Deinen Körper genau kennst, wirst Du die Ursachen Deiner Krankheiten verstehen und wenn Du Deine Krankheit verstanden hast und Dich selber kennst, weißt Du was zu tun ist.

 

Den Menschen in seiner Ganzheit zu betrachten, einen Bedürfnisplan zu gestalten und das Gesundheitstraining daran anzupassen, ist der einzige Weg, wirklich zu einem gesunden Körper, einem gesunden Geist und einer gesunden Seele zu finden.

 

So arbeite ich

  1. Durchsicht - ganzheitliche Bestandsaufnahme, Beschwerden Erkrankungen, Bewegungs- und Haltungsanalyse, Seelische Situation, Ernährung, Bewegung
  2. Bedürfnisplan gestalten - welche Bedürfnisse deines Körpers, deines Geistes und deiner Seele müssen berücksichtigt werden und in Harmonie mit dem Gesundheitstraining kommen
  3. Bewegungs- und Ernährungsinspirationen - sinnvolle Bewegungsübungen, Haltungs- und Bewegugskorrektur, deiner Natur entsprechende Ernährung
  4. Ruheorte finden - dein persönlicher Stillemoment, Entspannungstyp erkennen, 1. Hilfe im Alltag, Balance zwischen Anspannung & Entspannung
  5. Kneipp Anwendungen - Wassertherapie, Wickel, Auflagen, Güsse und Bäder, Einbindung in das alltägliche Leben und bei speziellen Beschwerden
  6. Kräutermenü - die Kräuter deines Lebens, Mineralstoffaufbau mit frischen Heilkräutern, Kräuteranwendungen für das tägliche Leben