Der Aktiv Campus Rücken lädt Dich ein, Deinen Rücken kennen zu lernen. Frag ihn doch einfach mal, was ihm fehlt. Mit einer Haltungsanalyse decken wir Schwachstellen und Fehlhaltungen auf und machen uns daran, eine Gesundheitsmenü für Deinen Rücken zu entwerfen.

Der Aktiv Campus Füsse & Knie lädt Dich ein, Deine Füße kennen zu lernen. Frag sie doch einfach mal, was ihnen fehlt. Mit einer Fußanalyse decken wir Schwachstellen und Fehlhaltungen auf und machen uns daran, eine Gesundheitsmenü für Deine Füße & Knie zu entwerfen.

Der Aktiv Campus Körper lädt Dich ein, Dich selbst kennen zu lernen. Frag ihn doch einfach mal, was ihm fehlt. Mit einer Haltungsanalyse decken wir Schwachstellen und Fehlhaltungen auf und machen uns daran, eine Gesundheitsmenü für Deinen Rücken zu entwerfen.

Durchsicht - wir schauen uns gemeinsam Deine ganzheitliche Situation an, schon hier kannst Du Deinen Körper kennen lernen. Welche Beschwerden, Erkrankungen machen Dir zu schaffen, wie sieht es mit Deiner Körperhaltung und Deinen Bewegungsabläufen aus, welches Futter bekommt Dein Körper und welche seelischen Belastungen lassen Dich nicht zur Ruhe kommen.

Bedürfnisplan gestalten - jeder Mensch hat seine ganz eigenen Bedürfnisse, die aus seinen angelernten Verhaltensmustern resultieren, ob sie günstig für Deine Gesundheit sind, das werden wir sehen. Zusammen gestalten wir Deinen Bedürfnisplan, der Deiner persönlichen Mentalität entspricht.

Bewegungs- und Ernährungsinspirationen - für Dich sinnvolle Bewegungsübungen, die problemlos im Alltag untergebracht werden können, finden wir aus der Haltungs- und Bewegugskorrektur. Eine deiner Natur entsprechende Ernährung, gibt Dir Energie und hält Dich fit.

Ruheorte finden - wie sieht Dein perfekter Stillemoment aus, das probieren wir zusammen. Eine gute Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist entscheiden für eine tiefgreifende Heilung, ebenso für die Gesunderhaltung.

Kneipp Anwendungen - die Wasseranwendungen nach Pfarrer Sebastian Kneipp bieten für jede Unstimmigkeit eine wunderbare, erfrischende Lösung. Schauen wir nach, bei welchen Wasserspielereien Dein Körper auflebt.

Kräutermenü - zur Vollendung finden wir gemeinsam die Heilkräuter, die Dich und Deinen Körper aufleben lassen. Für den Alltag gibt es wunderbare Kräuter die Dein Körpersystem unterstützen und als natürliche Notfallapotheke bei Unbehaglichkeiten helfen.